Розкриття розкручування активація всіх чакр. Чакри людини та їх правильне розкриття

В організмі кожної людини є енергетичні центри, які відповідають за прояв тих чи інших здібностей та мають великий вплив на життя, чуттєву та емоційну сферу особистості.

Якщо одна з чакр закрита або погано розвинена, людина це відчуває - вона не може реалізуватися в будь-якій сфері життя, або в емоційному плані, тобто не вистачає деяких рис, які багато хто списує на характер.

Насправді чакри людини можна стимулювати, знаючи їх місцезнаходження та методики їхнього розкриття. Це можна зробити простими методами в домашніх умовах, а можна розвивати чакри за допомогою медитацій, мантр та інших практик. У статті розглянемо прості та найдієвіші способи.

Значення слова чакра

Життєздатність фізичного тіла підтримується енергією. Крім видимого і відчутного щільного, кожен з тих, хто живе, має тіло енергетичне. Його складають:

чакри (енергетичні вихори певної локалізації та частоти);
наді (канали переміщення основних енергопотоків);
аура (поле енергії, що пронизує та оточують фізичне тіло).

Слово «чакра» запозичене із санскриту, де означає «колесо, коло».

Біоенергетика зображує чакри у вигляді дисків, що безперервно обертаються, або воронок, утворених енергіями різних вібрацій високої частоти. Напрямок руху енергопотоків у сусідніх чакрах протилежний. Звичайним фізичним зором їх можна побачити на кирліан-фотознімках, що фіксують електромагнітне поле живих організмів.

Енергетичні чакри в тілі людини

Ці рухливі згустки енергії, подібно до антен, виконують дві основні функції:

захоплюють, утримують, трансформують енергії навколишнього простору та самого індивідуума;
перерозподіляють та випромінюють енергії фізичного тіла, духу, розуму та емоцій.

В індуїстських традиціях ці енергетичні утворення зображують у вигляді квітки лотоса різного забарвлення з різною кількістю пелюсток. Відповідно до частоти енергетичних вібрацій, їх забарвлюють у кольори райдужного спектру – від червоного (перша, нижня) до фіолетового (сьома, верхня чакра).

Перші п'ять чакр пов'язують із п'ятьма базовими стихіями:

землею (червона, муладхара);
водою (помаранчева, свадхістану);
вогнем (жовта, маніпура);
повітрям (зелена, анахата);
ефіром (блакитна, вішудха).

Активність тих чи інших чакр визначає темперамент, характер, здібності особистості, палітру його почуттів. Активізація певного енергетичного центру збільшує потенціал його можливостей, нерідко відкриваючи нові, нетрадиційні здібності - Сіддхі (санскр.)

Проецируя ефірне тіло на фізичне, можна сказати, що чакри розташовуються вздовж хребта. Між собою їх з'єднує сушумна – єдиний енергетичний канал, проекцією якого на щільному плані є хребет.

Деякі з йогічних напрямів затверджують зв'язок чакр з ендокринними залозами та сплетеннями нервів. Отже, стан цих енергетичних вихорів безпосередньо впливає на ділянки головного та спинного мозку, які відповідають за роботу ендокринної системи.

Вік, коли починається функціонування чакр

Функціонування кожної із семи фундаментальних чакр визначає різні аспекти людської реалізації. Дисбаланс їх призводить до захворювань, які з часом виявляються на фізичному плані. Відомо, що всі тонкі тіла людини перебувають у нерозривному зв'язку із фізичним.

Існує думка про послідовне розкриття чакр з віком. Виходячи з цього,

Муладхар починає функціонувати з 7 років;
свадхістану з 14;
маніпуру з 21;
анахата із 28 років.

Трійка нижніх енергетичних вихорів забезпечує існування фізичного та ефірного тіла індивідуума, підживлює його інстинкти та матеріалістичні устремління.

Верхні, починаючи з вишудхи, мають безпосередній зв'язок із астральним тілом людини. Енергетична частота їх вібрацій збігається з нижньою межею цього тіла.

snegovaya.com

Властивості чакр

Слово «чакра» у перекладі із санскриту означає буквально «колесо, коло». Чакру порівнюють з квіткою, що має свій колір, з багатьма пелюстками. Квітка може бути стиснута, закрита, згорнута в бутон, а може розпуститися і розкритися широко. Чакра може бути згорнутою, але міцною та сильною, а може бути маленькою та непомітною.

Чакри - це свого роду антени, що приймають і передають властиві їй енергії. Енергетичний потік від Землі через нижні чакри надходить до найвищих. Одночасно з потоком Землі за певних умов ми здатні через верхню чакру приймати енергетичний потік Космосу, що протікає до нижніх чакрів.

Чакри є та розвиваються у всіх. У звичайних людей вони перебувають у пасивному стані, однак мають, як і все живе, тенденцію до розвитку та поступово активізуються. Є безліч спеціальних практик та вправ, які сприяють швидкому розкриттю та активізації чакр.

У здорової людини чакри зазвичай працюють на всмоктування енергії.
У хворого чи критичної ситуації вони можуть працювати на викид енергії.

Вчення про чакри — основа більшості шкіл екстрасенсорики, але оскільки ми маємо справу з малодослідженою областю, між різними школами існує багато розбіжностей із цього приводу.

З чакрами пов'язані особливі властивості людської особистості та поведінки, тобто позитивні та негативні риси характеру, різні його здібності, активізація тих чи інших органів чуття.
Чакри безпосередньо з певними фізичними органами людини, тому кожна з чакр характеризується певним впливом на загальний стан людини.
Чакри пов'язані з областями головного та спинного мозку, що керують ендокринною системою - залозами внутрішньої секреції, що виробляють гормони.
При певному настроюванні організму кожен гормон викликає появу надздібностей свого типу.

Основні функції чакр: забезпечення фізичного тіла енергією, зв'язок з відповідними тонкими тілами, а отже, і з відповідними Планами Буття, психологічна взаємодія людини із середовищем, виконання людиною взятих на себе завдань.

ukzdor.ru

Види та опис чакр

Загалом у людини 7 основних енергоцентрів. Їх схематичне розташування показано малюнку.

Щоб зрозуміти, чого потрібно розкриття чакр, потрібно знати призначення кожного енергетичного центру. Коротко розповімо про значення кожної з них, і про те, коли потрібне розкриття.

Муладхара змушує вас виживати

Фізичне тіло – це тваринна природа. Організм пов'язаний із землею, а функція першої чакри – виживати. У муладхарі зібрані первородні інстинкти: поїсти, одягнутися, сховатися, захиститися. Статеве потяг на цьому рівні примітивне - бажання продовження роду, як у тварин.

Розвинена мулахара допомагає зв'язатися із землею у глобальному значенні цього слова. Якщо ви приїжджаєте на нове місце і відчуваєте сильну енергетику, значить місце вас заряджає, і ви отримуватимете енергії ще більше. Існують місця, які відбирають енергію. Їх треба уникати.

Як зрозуміти, чи врівноважена чакра?

Якщо ви постійно відчуваєте небезпеку, це перша ознака розбалансування.
Загроза втрати даху над головою, обмеження в харчуванні чи одязі – це те, що змусить муладхару проявлятися так сильно, що про інше ви не зможете навіть думати.
Коли ви сильно голодні, вас вже мало буде цікавити, чи любите ви страву, ви з'їсте її з великим задоволенням.
Ось як перша чакра сильна - вона вимикає всі ваші капризи, щоб ви вижили.

Неврівноваженість першої чакри – це страх, що постійно генерується, браку життєво важливих речей. Поки ви робите цей страх, про роботу над іншими чакрами можете забути. Неможливо думати про музику, коли шлунок порожній.

Нескінченні пошуки безпеки – це вихід. Адже, до речі, саме це ми й робимо – постійно шукаємо безпеку. Ви можете запасатися їжею на кілька місяців уперед, купувати дорогу сигналізацію, заощаджувати до абсурду кошти. Коли захист виходить за рамки розумного, ви можете бути впевнені – ваш страх керує вами.

Жодні зовнішні захисту не допоможуть вам заспокоїти цей страх. Потрібно працювати з усвідомленням того, що ви завжди під захистом найвищих сил. Домагайтеся цього пошуком внутрішнього спокою, молитвою, медитацією. Віра в те, що вас захистять вищі сили, незважаючи ні на що, настільки окрилює, що внутрішньо ви заспокоюєтеся і можете діяти далі.

Свадхіштхана навчає задоволення

Друга помаранчева чакра – пошуки насолоди. Вона керує бажаннями подобатися, підтримувати свою привабливість, відчувати та переживати спектр емоцій. Почуття – її професійна сфера.

Якщо муладхара зосереджена на підтримці життя, то свадхіштхан вимагає, щоб ви ще при цьому задоволення отримували.

Коли в чакрі немає рівноваги, ви прагнете не тільки корисного досвіду, але й спробуєте відчуття, що руйнують вас.

Небезпека у тому, що свадхиштхана вічно голодна. Вона ненаситна, а разом із нею і ви.
У червоній чакрі – це страх, помаранчевий – ненаситність.
Ви легко перейдете тонку грань від любові до хтивості, з насолоди їжею в обжерливість та ін.

Порятунок – в управлінні насолодами. Вчіться занурюватися в задоволення, щоб пересичуватися ними, відчувати насолоду кожною клітиною тіла, інакше це перетвориться на згубну залежність. Коли чакра врівноважена, будь-який досвід перетворюється на чуттєву насолоду, а отже, є навіщо прокидатися.

Свадхіштхана – місце залежностей. З ними неможливо боротися, але й миритись не можна, інакше тотальна руйнація. Медитації дозволяють прийняти руйнівні бажання повно усвідомлюючи їх.

Одна з пасток залежності – несвідомість. Насолода без нього занурює вас у негу, сон, з якого вибиратися не хочеться. Ви не відмовляєтеся від приємного досвіду, але й не стаєте його рабом, скоріше ви знаходитесь в співтворчості з ним.

Якщо стан вашої другої чакри неврівноважений, то ви завжди шукатимете задоволень, але цей біг ніяк не закінчиться, тому що ви не досягнете мети – відчуття. Проблеми з надмірним поглинанням руйнівних речовин чи дій завжди свідчить про розбалансування свадхіштхани.

Надмірна експресивність та запальність із негативними наслідками для себе та оточуючих – ще один прояв незбалансованості.

Маніпура наділяє силою

Третя чакра - це місце, де народжуються принципи та переконання. З їхньою допомогою накопичується сила на себе та інших у певному ключі життя. Саме маніпура каже "ні" чи "так", якщо вам пропонують нове рішення. Нездатність відмовити чи погодитися – вірна ознака неврівноваженості чакри.

Вплив зовнішнього світу безмежний, але розвинена маніпура захищає вас від агресивності. За розвиненої волі ви не підете на поводу у тих, хто мріє вас поневолити.
Розвиток самоконтролю – це головний напрямок роботи з жовтою чакрою. Від неї залежить, чи зможете ви зупинитися в насолоді і чи зможете вижити як особистість в умовах тиску.

Розбалансування маніпури загрожує або надмірним використанням своєї сили, або слабкістю.

У першому випадку ви заганяєте себе в рамки постійної бойової готовності, чекаючи від життя нової каверзи.
У другому – підете на поводу в інших, через що втратите власні орієнтири.

Для жовтої чакри небезпека є адреналіновою залежністю, коли ви постійно самостверджуєтеся, досягаєте дрібних агресивних перемог і це генерує постійний приплив адреналіну. Гормон викликає потужний приплив енергії і ви вже не можете обходитися без цього допінгу. Тим часом поряд з вами страждають близькі люди, та й ви самі не можете знайти своє місце в житті, поки боретеся з нерівними собі з енергетики.

Гнів

Гнів - те, з чим вам доведеться мати справу. Він дуже часто буде втручатися у ваші спроби врівноважитись.

Що ж до другої крайньої точки розбалансування – слабкості – то роль жертви теж згубна.
Ви постійно відчуваєте почуття провини, не можете відмовити, підлещуєтеся перед оточуючими, щоб утриматися на своєму місці.
Почуття безпорадності керує вашим життям, а з таким багажем цілі не можуть реалізуватися.
Якщо ви хочете для всіх і завжди бути добрим, то вам потрібно попрацювати з третьою чакрою.

Знайти цю тонку рівновагу між надмірно сильною волею та її повною відсутністю можна лише всередині себе. Прислухайтеся до серця, коли намагаєтеся зрозуміти, чи потрібно вам напирати чи навпаки – спустити поводи. Якщо ви спиратиметеся на логічні принципи, то потрапите у пастку. Ніхто вам не підкаже, як правильно ці відповіді завжди всередині.

Анахата попросить вас кохати

Досі, на рівні трьох чакр, ми відчували свою самотність. Народження у матеріальному світі, пошук задоволень та прояв волі, щоб гнути, у сенсі цього терміну, свою життєву лінію. На рівні зеленої чакри кохання ми відчуваємо єдність зі світом.

Кохання – рушійна сила, яка спрямовує людину до одержання задуманого. Тільки якщо вимкнути страх і дозволити любові керувати розумом, можна досягти мети.

Якщо вам вдасться знайти баланс на рівні четвертої чакри, ви врівноважите матеріальну і духовну сторони свого життя.
Анахата – місце зустрічі колективної свідомості та особистісної.

У справжньому коханні немає нічого корисливого, це любов матері до дитини – все віддавати і не вимагати чогось натомість. Пробуджена анахата дозволяє вам радіти дрібниці, усвідомлюючи велике.

Кохання

Коли вами рухає кохання, ви більше не бачите в навколишніх ворогів, ви більше не захищаєтесь, а шукайте співтворчості.

Ознаки розбалансування четвертої чакри – це сентиментальність.
Таким людям дуже просто розбити серце, а це роз'єднує.
Немає рівноваги і в прагненні віддавати, таємно бажаючи гарного ставлення натомість.

Коли любов перетворюється на потребу, ви забули про власне джерело кохання і почали шукати його в інших. Але це шлях у нікуди. Навіть якщо всі люди світу скажуть про свою любов до вас, ви все одно залишитеся голодні, бо справжнє кохання тільки всередині.

Працювати із зеленою чакрою можна через медитації, але подивіться навколо – скільки ситуацій вчить вас балансу. З вами грають на симпатіях, змушують відкриватися, втрачати довіру, відчувати покинутість. Проходячи через випробування і не озлоблюючись - це шлях до рівноваги в ділянці серцевої чакри.

psypopanalyz.ru

Вішудха каже: творіть

Небесно-блакитна чакра навчає творчості. Необов'язково бути художником або пов'язувати життя з шоу-бізнесом, щоб розкрити в собі оригінальний потенціал. Ви можете бути машиністом, але по-справжньому люблячи роботу, ви додасте до неї щось нове і обов'язково важливе - зробите маленьке відкриття.

Це спосіб розповісти світові про своє Я і виявити його. Але нічого цього неможливо досягти, якщо ви заперечуєте власну унікальність.

Невміння керувати п'ятою чакрою призводить до застою енергії і це губить весь потенціал. Тривожність, нервозність, безконтрольність – усе це супутні чинники розбризкування енергії даремно.
Створення - це вміння осідлати енергію і проявити себе в шматку глини. Якщо ви відчуваєте, що це прекрасно, у вас вийшло. Коли ви справляєтеся з потоком енергії, вас осяює, надходить натхнення і Всесвіт пише через вас книги, грає музику, покращує життя планети і не для того, щоб жити стало безпечніше, а тому що це добре.

Творчість завжди тут. Думки, ідеї - все це нависає прямо зараз над вами і тільки й чекає, коли ви схопитеся і матеріалізуєте щось гарне. Але ціль п'ятої чакри не тільки в творенні заради задоволення, а в спонуканні інших робити квантові стрибки свідомості. Коли ви показуєте приклад, це заражає людей діяти також. Колективна свідомість рухається крізь Космос на шляху свого розвитку саме такими маленькими кроками, коли ви робите щось гарне.

Космос

Ось чому робота не в задоволення породжує нещастя. Ви слідуєте не своїм шляхом, виконуєте не те, що хотіли б, до чого пориваєтеся. Це ваше Я говорить з вами, що настав час звернути на потрібну дорогу.

Неврівноваженість п'ятої чакри – це потурання усталеному, коли потрібно робити наступний крок.
Це покірна згода з батьком, коли він наказує вчитися на юриста, а ви таємно мрієте писати вірші.
Вам потрібно зрозуміти, що ви можете і що Всесвіт не залишить вас без підтримки, якщо ви підете своїм шляхом, таким страшним на перший погляд, непротоптаним і, напевно, небезпечним, але в тому й принадність.

Аджна знає, що є магія

Синя чакра ніколи не погодиться із сірою реальністю. Вона бачить весь творчий потенціал, знає, скільки дивовижного ховається довкола і постійно нагадує вам про це. Розбалансування читається у бажанні піти у світ мрій, досягти вершин не в цій реальності, залишивши без нагляду матеріальний світ.

Ми завжди будемо прагнути побачити Бога, цього у нас не відібрати, але якщо зробити із прагнення фанатичну запопадливість, то виникає перекіс і ось ви вже служите зовсім не Богу.

Основне завдання адни – дисциплінувати духовну волю. У чомусь це схоже на розвиток волі на рівні третьої чакри, але там ви працюєте із матеріальним світом, а тут – із духовним.

Духовна воля – це здатність керувати дійсністю. Ви матеріалізуєте бажане саме на цьому рівні, керуючи найвищими матеріями. Вміти направити свою творчу енергію ментально – велике мистецтво, це справжня магія.

Для більшості людей їхня ж власна уява – справжній ворог, дуже небезпечний. Ви і самі напевно знаєте, що за хорошим обов'язково піде погане, адже це всі програми, які ви запускаєте своєю ж творчою енергією.

Досягаючи розвитку третього ока, ви впливаєте на реальність. Не думайте, що це так уже недоступно, це тільки неусвідомлено, але у всіх це в тій чи іншій мірі є. Так от, володіючи цією силою, але страждаючи від страхів, можна наробити тих справ.

Сахасрара – чиста духовність

Сьома чакра – це космічна енергія, намір інкарнації.

Небезпека неврівноваженості губить розум людей. Кажуть, що освічені люди, які оступилися чи надто швидко хотіли досягти результатів, потрапляють до психіатричних лікарень. Це вкотре доводить, що рухатися треба поступально, прислухаючись до серця і Вищого розуму, а не власного его.

Досягши балансу на рівні сьомої чакри, можна чути Бога всередині себе, а це вічне і чисте джерело правильних відповідей, безстрашності та справжнього шляху.
Говорити про розвиток цієї чакри дуже багато немає сенсу, досягнення балансу сахасрари криється в врівноваженні попередніх шести чакр.

Отже, чакри людини та їх розкриття та очищення – це не лише медитації та читання мантр, а й робота з життєвими ситуаціями, саморозвиток, кожне нове прийняте рішення. Чим краще ви розумієте своє повсякденне життя, тим спокійніше ви стаєте внутрішньо.

tayniymir.com

Як зрозуміти, що чакри закриті

Справді, як дізнатися про людину із закупореними енергетичними потоками? Найчастіше вони закриті у людей, що ув'язнили в негативних емоціях. Дізнайтеся про стан справ у своєму тілі, відповідаючи на наведені нижче питання, що відповідають призначенню кожної чакри. Відповіли «так» – енергетичний центр працює, «ні» – він закритий.

Муладхара – нижня, коренева. У фізичному тілі – область промежини у чоловіків, шийка матки – у жінок. Позначається червоним.

Закрита чакра Муладхара

Ти відчуваєш у собі необхідну для досягнень фізичну активність та здоров'я?
Ти відчуваєш сильне бажання жити?
Ти любиш своє тіло? Цінуєш його як найвищий скарб?
Ти енергійна і смілива людина?

Свадхістану – сакральна. У фізичному тілі – крижове сплетення. Позначається золотаво-червоним (помаранчевим) кольором.

Ти можеш назвати свій статевий потяг здоровим?
Ти відчуваєш себе мужньою/жіночою? Сексуальна/сексуальна?
Ти можеш виражати себе сексуально? Вмієш давати та отримувати задоволення?

Закрита чакра Маніпура

Маніпура – сонячне сплетіння. У фізичному тілі знаходиться позаду пупка. Позначається жовтим кольором.

Ти знаєш свої бажання? Чи спроможний їх висловити?
Ти здатний приймати рішення та діяти?
Ти усвідомлюєш свої емоції? Чи можеш їх контролювати?
Ти емоційно врівноважений?

Анахата – серцева. У фізичному тілі розташована поблизу серця. Позначається зеленим.

Ти любиш себе? Друзі? Родичів?
Ти вмієш приймати інших із їхніми недоліками?

Закрита чакра Вішудха

Вішудха - горлова. У фізичному тілі – середина горла. Позначається синім (блакитним) кольором.

Тобі легко озвучувати думки?
Ти виконуєш конкретні завдання задля досягнення здоров'я, щастя, успіху?
Ти відповідаєш за своє життя?

Аджна – третє око. У фізичному тілі – вершина хребетного стовпа. Безбарвна або сріблясто-сіра.

Ти маєш творчі ідеї та звичку їх реалізовувати?
Ти вмієш ставити реалістичні, досяжні цілі?

Сахасрара – коронна. У фізичному тілі – верхівка. Позначається білим кольором.

Ти маєш почуття причетності до чогось великого та доброго?
У тебе є відчуття зв'язку з Богом/Всесвітом?
У твоєму житті є конкретні цілі, наміри?

Чи отримали масу негативних відповідей? Час розпочати вивчення питання, як відкрити чакри самостійно в домашніх умовах.

life-reactor.com

Робота з чакрами для лінивих

Щоб активувати і очистити енергію тонкого тіла, оточіть себе певними предметами-символами і внесіть у розум віру, що вони справді мають здатність очищати і заряджати енергією. Можна назвати це ефектом плацебо або самонавіюванням – головне результат.

Метод ідеально підійде справжнім лінивцям, обов'язково стимулює їх розпочати процес оновлення із внесення змін до зовнішнього світу. Адже людина має здатність як створювати, так і поглинати енергію зовнішнього світу та навколишніх предметів повсякденності. Почнемо!

Одяг

Носіть однотонні речі в кольорі чакри та з її символічним зображенням. Щодня це робити не обов'язково. Можете просто підготувати окремий гардероб для занять йогою та медитацій.

Infoprivorot.ru

Інтер'єр

Наповніть будинок предметами, які асоціюються з чакрами, просвітленням, життєвою силою – картинами, ловцями снів, мандалами, приємними тканинами, килимами.

Кристали

Кожна чакра має свій камінь, що відповідає її кольору та енергетиці.

Перша чакра – яшма;
друга - сердолік;
третя – тигрове око;
четверта – малахіт;
п'ята – аквамарин;
шоста – аметист;
сьома – гірський кришталь.

Якщо тіло не приймає кристал – це свідчення незадовільної роботи енергетичного центру.

Сакральні зображення

Малюнки хною, що зображують східні символи, дозволяють наблизитися до умиротворення, налаштуватися працювати з внутрішніми відчуттями, переживаннями, помилками.

Можете малювати їх самостійно, просити допомоги знайомих або наносити символи чакр спеціальними штампами.

Їжа

Відкрити всі енергетичні центри людини неможливо без правильного харчування, здатного наповнювати виключно правильною енергією. Вегетаріанський раціон індійських ченців – найкращий шлях до очищення.

Аромати

Оточіть себе приємними запахами, купіть лампу для ароматичних олій, спеціальні палички.

Вибирайте аромати відповідно до енергетичних центрів, що проробляються:

перша чакра - гвоздика, ялівець;
друга-пачулі, сандал;
третя – лимон, ромашка;
четверта – герань, троянда;
п'ята – розмарин, шавлія (аптечні ліки, яким лікарі лікують хвороби горла);
шоста – жасмин, м'ята;
сьома – лотос, ладан.

Свічки

Їх можна віднести до предметів інтер'єру та способу ароматерапії, але я винесла в окрему категорію через присутній в них вогонь. Запалене під час роздумів чи медитації полум'я обов'язково принесе умиротворення, наповнить новими силами та стане символом роботи з чакрами.

Звуки

Слухаючи монотонну музику, буде легше поринути у стан трансу та зупинити потік думок.

Це може бути запис співу мантр ченцями, звук шаманського бубна, співаючих металевих чаш чи будь-яка інша мелодія, яка допомагає відокремитися від матеріального світу, відчути глибинні переживання.

life-reactor.com

Відкриття чакри за допомогою медитацій та практик

Як відкрити чакри самостійно за допомогою пранаяв

Якщо вас цікавить, як відкрити чакри самостійно, пранаями будуть вам корисні. Це спеціальні дихальні вправи, які практикують йоги. Їхня особливість полягає в тому, що вони спрямовані не тільки на фізичне, а й на тонке, енергетичне тіло людини.

До роботи з чакрами традиційно практикується квадратна пранаяма.

Вихідне положення - поза лотоса, напівлотоса, сидячи по-турецьки або Сіддхасана.
Дихати треба повним йогівським диханням, на чотири рахунки – вдих, на чотири рахунки – затримка дихання на вдиху, на чотири рахунки – видих, відразу після нього знову йде вдих.
На кожен із енергетичних центрів припадає по одному дихальному циклу. Вправа повторюється тричі.

Починаючи з нижнього енергетичного центру, Муладхара чакри слід концентрувати енергію у відповідних точках. При цьому необхідно відчути в їхній галузі те, що відповідає активізації та розкриттю кожної з них:

Муладхара – тепло, іноді легкий жар.
Свадхістан - відчуття від роботи над Свадхістан кожен людина може описати по-своєму. Іноді це просто відчуття тепла, а іноді щось схоже із сексуальним збудженням.
Маніпура – пульсація, схожа на пульс.
Анахата – пульсація серця стає більш гучною та виразною.
Вішудха - тепло і пульсація.
Аджна – пульсація позаду лобової кістки, відчуття розпирання.
Сахасрара – пульсація у верхній частині черепа.

Квадратну пранаяму можна робити в комплексі з іншими йогівськими вправами, наприклад, очисним диханням та багатьма іншими. Певною мірою всі пранаями позитивно впливають на стан енергетики, як і більшість йогівських технік, вони спрямовані не тільки на розвиток фізичного тіла. Йога для розвитку чакр корисна і тілу, і духу.

Відкриття чакр з використанням янтр

Однією з відповідей на запитання про те, як гармонізувати чакри та сприяти їхньому відкриттю, можуть стати янтри. Кожному енергетичному центру людини відповідає певна янтра – сакральний геометричний символ. Янтри використовуються буддистами у медитаціях.

Користуватися ними дуже легко – можна відкрити зображення на комп'ютері, а можна роздрукувати його, або купити в езотеричному магазині зображення більш високої якості.
Близько 15 хвилин слід споглядати чакрову символіку, відмовившись від сторонніх думок.
Можна поєднувати роботу з янтрами з дихальними вправами.

Кожній чакрі відповідають певні проблеми в житті, і споглядаючи янтри, можна їх позбутися. Янтра Муладхари допоможе позбутися страху, занепокоєння та параноїдальних схильностей. Крім цього, вона пробуджує енергію Кундаліні та благотворно впливає на інші точки зосередження енергії.

Споглядання янтри Свадхістани дає змогу опрацювати проблеми у сексуальній сфері на тонкому рівні. Але це не означає, що ви позбавитеся їх повністю.
Янтра Маніпури заряджає енергією та тонізує організм. Її корисно використати перед складними обрядами, які потребують великої кількості енергії. Ця янтра допомагає боротися із хворобами силами організму, налаштуватися на складну роботу та підвищити працездатність.
Янтра Анахати допомагає у розвитку здатності дарувати та приймати любов. Вона благотворно впливає на цю точку, очищуючи та розкриваючи її. Це допомагає сприймати світ менш ворожим, а також навчатися спілкуватися з людьми, отримуючи від цього задоволення.
Янтра Вішудхи розвиває творчі здібності, причому йдеться не тільки про самовираження через мистецтво. Це може бути новаторська бізнес-ідея або нові рішення у веденні домашнього господарства. Крім цього, Вішудхі, який споглядає янтру, навчиться ясно висловлювати свої думки і набуде гармонії з Всесвітом.

Шрі Янтра утворена взаємним перетином трикутників у двох напрямках: чотири вершини вгору, символізуючи чоловічий принцип, та п'ять вершин вниз, символізуючи жіночий принцип.
Споглядання Янтри Аджни може відкрити здатність до ясновидіння. Без нього не обійтися людям, які зацікавлені у розвитку духовності чи мріють стати екстрасенсами. Янтра благотворно впливає як на стан Аджни, а й у енергетичну систему людини загалом.
Існує Шрі Янтра, яка вважається універсальною під час роботи з енергетикою. У її зображенні міститься символіка та кольори всіх енергетичних центрів людини. Споглядання цієї янтри благотворно впливає на тонке тіло та енергетичні потоки людини.

Як розкрити чакри - робота над собою

Мало хто знає, як гармонізувати чакри без східних атрибутів, медитацій та йогівських методик. Це можна зробити, просто працюючи над собою, усуваючи власні недоліки та позбавляючись психологічних проблем.

Традиційно робота над енергетичним оздоровленням починається з нижньої точки, Муладхар.
Тільки після того, як закінчите роботу повністю, можете переходити до наступного енергетичного центру, що знаходиться вище.

Як правило, сумлінна робота з однією чакрою займає щонайменше тиждень.

Муладхар блокує страх. Для того, щоб усунути блок, потрібно поглянути своєму страху в очі і перебороти його. Розберіться зі своїми страхами та відпустіть їх.

Свадхістан блокує почуття провини. Прислухайтеся до себе, і ви знайдете це приховане почуття. Проаналізуйте його, зрозумійте, з якою ситуацією пов'язана ваша вина. Подумайте про ситуацію, вибачте себе та відпустіть непотрібне вам почуття.

Маніпура блокується упередженнями. Проаналізуйте свій світогляд і попрощайтеся з ними.

Анахата вимагає позитивного мислення, навчання співчуття та любові до людей, розвитку доброти та сердечності.

Вішудха блокується брехнею. Привчитеся говорити правду, не обманюйте себе та інших людей. Це не означає, що ви повинні ділитися своїми секретами. Ви можете відмовитися говорити про щось, що бажаєте зберегти в таємниці. Або мовчите, або говоріть правду.

Аджна блокується в результаті життя ілюзіями та неприйняття самого себе або будь-яких ситуацій, що сталися у вашому житті. Вчіться правильно оцінювати себе та свої можливості. Сприймайте світ таким, яким він є без створення ілюзій.

Сахасрара блокується зайвою прихильністю до матеріального. Але це не означає, що ви повинні викинути всі речі та вирушити до монастиря.

Якщо ви втратили дорогу вам речі чи цінності, відпускайте її зі світом.
Не потрібно впадати в депресію через розбитий телефон або грошову втрату.
Подумайте, як би ви змогли уникнути такого в майбутньому, не концентруйтеся на негативі.

Як розблокувати чакри медитацією

Отже, як розкрити чакри за допомогою медитацій та енергетичних вправ?

Перше, чому доведеться навчитися - зупинка внутрішнього діалогу. Ця навичка приходить із практикою.
Друге – це візуалізація, без якої на початкових етапах дуже складно працювати з потоками енергії. Працювати краще з однією енергетичною точкою після усунення проблем з нею переходити до іншої.

Найпростіший спосіб роботи з чакрами людини та їх розкриттям - це напрям енергії на чакру для її зростання та зцілення. Це робиться у процесі медитації. Прийміть зручну позу та уявіть рух енергії в область, де є проблеми.

Якщо у вас є проблеми із запасом особистих сил, за які відповідає Маніпура, потрібне джерело енергії.

Для віруючих людей, які мають пряме відношення до християнського егрегора, найкраще підходить церква.
Медитувати в церкві цілком реально, решта присутніх вирішать, що ви читаєте про себе молитву.
У цьому випадку потрібно просити енергію для зцілення та зростання чакр у Бога.
Можна вирушити в інше місце сили, яким може бути берег річки, ліс та інші місця, що викликають у вас симпатію. І тут потрібно просити допомоги сили природи.

Думкова розмова з чакрою – це також вид медитації. Прийміть зручне положення та візуалізуйте енергетичний вузол, з яким спілкуватиметеся. Намагайтеся його відчути. Він може бути теплим або злегка прохолодним, іноді відчувається вібрація, бувають інші відчуття - головне, щоб вони були. Після цього розповідайте чакрі про свої бажання, плани на майбутнє. Вкладайте в цей монолог лише позитивні емоції.

Під час медитації можна співати та слухати мантри. Існують спеціальні мантри для чакр, які допомагають у їх очищенні та розкритті. Це цілющі звуки, які позитивно впливають на самопочуття людини у тонкому плані.

Камені та аромати, що відповідають кожній чакрі, також будуть корисними помічниками, не потрібно їх недооцінювати. Музика для гармонізації чакр, як зазначають фахівці, непогано допомагає у таких медитаціях.

Асани для розкриття чакр

Кожна чакра має свою особливу асану.

Новачки у світі йоги часто прагнуть знайти спеціальні для розкриття чакри. Насправді всі асани та пранаями сприяють розвитку тонкого тіла людини. Йога спрямована на оздоровлення та розвиток як фізичного тіла, так і енергетичної структури і навіть зростання духовності.

Разом з тим, все ж таки існують асани, які відповідають семи чакрам людини. Їх виконують строго за інструкцією, написаною автором із гарною репутацією. Під час виконання таких асан необхідно зосереджувати увагу на чакрах, яким вони відповідають:

Муладхара - Бандрасана, або поза метелика.
Свадхістану - Пащимотасана.
Маніпура - Навасана, або вивішування.
Анахата – Гомукхасана, або поза корови.
Вішудха - Уштрасана.
Аджна - Матсієндрасана.
Сахасрара – Ширшасана, або стійка на голові.

Бажано виконувати асани для розкриття чакр у комплексі з іншими йогівськими асанами та пранаямами. Існує багато комплексів, складених досвідченими йогами. Вони розраховані на різний стан здоров'я та рівень фізичної підготовки.

Чищення чакр самостійно - добірка методів

Чищення чакр самостійно за допомогою рук може проводитись у тому випадку, якщо у вас вже є подібний досвід. Зазвичай такими методами користуються цілителі та екстрасенси. Ви повинні вміти відчувати енергетику руками, що приходить із досвідом практично у всіх. Для того щоб почистити чакри, потрібно відчути руками область, де знаходиться негатив, і витягти його, розсіявши в повітрі або відправивши в землю.

Вкрай популярне чищення чакра рунами. Метод відносно простий, оскільки вимагає вміння бачити аури чи відчувати енергетику людині. Але тут бажаний досвід роботи з рунами, причому мають на увазі саме використання рун в магії, а чи не ворожіння ними.

Рунічний став «Чакровий стовп» досить швидко і м'яко знімає блоки з чакр - як утворені самою людиною, так і ті, що з'явилися в результаті псування та інших магічних втручань. Але є і недолік - цей став прибере і захист, якщо ви його ставили, а також вплив інших ставів, нещодавно проведених обрядів і багато іншого.

Як користуватись рунами для чищення чакр?

Стави можна приклеювати пластиром на чакрові області та малювати їх маркером чи хною.
Можна наносити руни на фото людини, яка потребує чищення чакр.
Якщо під час чищення є неприємні фізичні симптоми, це означає, що в чакрах є серйозні блоки.
Ці симптоми не повинні лякати, вони свідчать про початок очищення та розблокування енергетичних центрів.

Загалом розвиток чакр доступний кожній людині. Цей процес не вимагатиме від вас великих зусиль. Існують методики, розроблені індійськими йогами та мудрецями, які допоможуть досягти прогресу. Для того, щоб позбавитися блоків, чакри необхідно чистити за допомогою рун або інших методів. Чищення і розкриття чакр необхідні як магу-початківцю, так і звичайній людині, якого хвилює його енергетичне здоров'я.

grimuar.ru

Відновлення чакр

Для людини здорові чакри мають велике значення, тому при пошкодженні вони потребують обов'язкового відновлення та часом навіть лікування. Запам'ятайте, що це має важливе значення.

Встаньте обличчям на схід, розслабтеся, зосередьтеся на диханні.
Намалюйте у своїй голові таку картину: ваше тіло оточене енергетичним коконом із двома отворами – знизу та зверху.
Намалюйте в уяві енергетичний промінь, що входить через низ і проникає в тіло через ступні, сягає Муладхари. Зупиніться, відчуйте тепло та пульсації у ній.
Відчуйте - енергія піднімається нагору, зупиняйтеся на кожному центрі і подумки його активуйте.
Енергетичний промінь повинен знищувати всі блоки, що зустрічаються на шляху.
Зверніть увагу на свої відчуття, відчуйте, як енергія розтікається тілом, насичуючи кожен його орган теплом.

Вашим завданням є безперешкодне переміщення енергії до самої Сахасрари. Багато людей малюють у своїй голові картинки, так би мовити, зайвих предметів, сприймаючи їх як певну проблему чи невдачу. Уявляйте, що весь негатив руйнує енергетичний промінь.

Вправи відкриття чакр, їх очищення і гармонізація сприяють позитивному сприйняттю світу, здоров'ю, стійкості психіки, здатності долати труднощі, не руйнуючи себе. Але все це можливо лише при використанні перевірених технік та величезному бажанні пізнавати себе та шукати свій шлях.

Мовляв, не вистачає на чакральному центрі, а чому б не виправити? Адже не так працює!

Щоб зрозуміти, що в результаті може вийти, заглянемо в механіку процесів. На енерго-рівні у нас спереду обертаються конусоподібні вирви, що засмоктують енергію, а ззаду той самий механізм працює на викид незатребуваного. Вихлопна труба, ага. Вирви - досить грубе спрощення, вульгаризація найскладнішого механізму, завдяки якому і можливі наші втілення. Можна порівняти цей механізм з вартовим, настільки він вивірений, адже "деталі" навіть руками помацати неможливо, і приладів, що фіксують цю механіку - немає у нас, а дивись, працює. Приблизно так:

А тепер уявіть, що ми "надуємо" одну з "шестерень" у годинниковому механізмі (що аналогічно розкручування одного з чакральних центрів), що буде? Навіть якщо це робити дуже поступово, поїде весь механізм, причому, балансуючись не як система розвитку, а щодо того центру, що людина вирішила собі підкачати.

Це все одно, якби людина вирішила, що їй серце в руці зручніше і почав би в обраному місці споруджувати всю ту судинну систему, що відповідає комфортній роботі цього органу. А навіщо тобі серце в руці? А захотілося... І пофіг, що трансформації сутності відбувалися століттями, тисячоліттями, беремо езотеричну технологію та марш-кидок уперед: розкручуємо чакру на власний вибір. А те, що суть отримує на своє координування насправді певний частотний компот, так це ж дрібниці: гальма придумали труси!

І що тепер. не міняти нічого? Не в цьому справа. Справа в тому, що зміни повинні йти з інших координат, не тоді коли ліпимо з Ейнштейна Баха, або з водопровідника програміста, з життя не вдалося, треба щось робити!. Зміни вносяться із системи, а не з приватної системи. Щоб змінити приватне у системі, не перекошуючи її, стартові у світогляді - механіка підлаштовується сама. А знадобиться грамотна допомога ззовні, то вона знайдеться, якщо коректні зрушення. Але найголовніше полягає в тому, що трансформуватися можна лише в коханні, це про ресурсність та адекватність змін. Звідси всі ці розмови про любов до себе: немає її, заносить до хронів і вибирайся потім...

Як зрозуміти, що це, любов до себе? Чим це маркується? Це коли кожен, незалежно від обставин, почувається задоволеним. Не в тому сенсі, що за одним задоволенням слідує інше, перетворюючи життя на марафон за виконанням бажань. А в сенсі такого стану речей, при якому в наявному балансі людині комфортно і сприйняття фіксує те, що відбувається з "краще, ніж могло бути", замість "гірше, ніж має", коли людина у своєму задоволенні хоч скількись стійка. Ви спробуйте мало не падаючому канатаходцю дати до рук додаткову вагу, що буде? Ось так і з розкручуванням чакр від великого розуму: результат передбачуваний.

Невідповідне людині розкручування тих чи інших центрів зрозуміло і відчутно практично. Не тоді, коли навіть сама людина технологічно собі підкручує що-небудь, а просто поміщає себе в умови, щоб відростити потрібний "орган". Як це виглядає? Наприклад, чоловік-анахата йде любити жінок-свадхістан. Звичайно, у них друга крутиться за всі інші чакри, вражень - море, результат - розбите корито і за самопочуттям і за подієвістю. Або, наприклад, жінка-аджна йде касиром у супер-маркет, ніби тренуючи маніпуру. В результаті тіло кальцинує коліна, щоб зв'язати незв'язне. Воно ж слухняніше за собаку: сказали "сидіти!", виконує. Як тільки жорсткий експеримент закінчується, коліна повертаються у колишній вигляд. Ще приклад: чоловік-анахата вирішив стати бізнесменом, в результаті серед маніпурно-обдарованих колег по цеху зливається на раз (і вампіри ні до чого), адже їхні чакри-воронки крутяться активніше в рази. Або, наприклад, жінка-аджна підкладе свій ресурс маніпурній подрузі (і не одній - це ж традиція такої), в результаті нікому-нічого, оскільки маніпурна не може адекватно вбудувати дорогоцінний ресурс і сідає на дозу, а жінка-аджна залишається випатраною, так як провела нецільове вкладення і дружніше їй не стало, її маніпура не розкрутилася сильніше, навпаки, весь організм підвівся, точніше, ліг. Або чоловік-свадхістану вирішить зробити проект серед вішудхових. Зробити - зробити, але виглядатиме буде блідо і вишудху собі швидше обламає, ніж розкрутить, тому що не готовий по розвитку до такої прояви.

таких прикладів. де не резонує, а ми все одно прьмемося, можу привести багато і вони зводяться не до "всяк цвіркун знай свою шістку". Текст з прикладами - спосіб усвідомитись і зрозуміти для себе що буде, якщо робити те, а що буде, якщо те. І якщо раптом, всяко буває, але спаде на думку попрацювати зі своїм мисленням, перш ніж кидатися в бій за принципом "війна все спише", то це про дбайливе і шанобливе ставлення до можливості на ім'я життя. Сенс нашого навчання, якщо життя можна назвати навчанням, зводиться до того, щоб адекватно розпорядитися довіреним у користування обладнанням, тобто тілом. Щоб наскільки це можливо, комфортному режимі користування ним, нам вистачило на всі проби пера. Щоб залишилося відчуття задоволення вкладених зусиль. Щоб подобалося жити.

Як і обіцяла, розміщую матеріал про чакри. Можливо, комусь це видасться цікавим. Сама я використовую цей метод, але зовсім недавно і про результати поки не говорю. Обов'язково поділюся після часу з тим, хто буде зацікавлений.

Колір – це природна енергія, яка може впливати на настрій та самопочуття. Для розкриття та активізації чакр йогами успішно застосовується кольоротерапія. Якщо активувати свою увагу на певній чакріі в той же час візуалізувати колір, якому ця чакра відповідає, то можна домогтися колосальних результатів з поліпшення самопочуття.

Сьогодні ми навчимося активізувати наші енергетичні центри, або чакри, які регулюють потік життєвої енергії та керують найважливішими функціями організму, за допомогою кольору.

Активізація відбуватиметься за рахунок концентрації вашої уваги на певній ділянці тіла та візуалізації того кольору, з яким буде пов'язаний колір енергії самої чакри.

Колір енергії Муладхари - червоний

Зосередьте увагу на кореневій чакрі, яка називається Муладхара і знаходиться в основі хребта, в районі куприка. Ваше завдання – утримувати увагу в області статевих органів, усередині організму. Коли чакразгодом активізується, ви відчуєте її більш таємне розташування.

Блокування Муладхари проявляється фізично в різних захворюваннях, пов'язаних з областю живота: коліт, проноси, запори; та з фізичною активністю в цілому. На більш тонкому рівні - серйозні труднощі у поводженні з енергією грошей, а значить, у їхній наявності.

Муладхара – центр виживання людини. Підтримуючи життя у фізичному тілі, вона відповідає за тонус м'язів, кісткову тканину та мозок, суглоби та зв'язковий апарат. Крім того, блокування чакри провокує такі психофізіологічні прояви, як гнів, жадібність, гординя.

Розкриття центру за рахунок візуалізації червоного кольору значно збільшить енергію тіла і багато в чому позбавить вас усіх перелічених захворювань і проблем.

Червоний колір – колір Вогню. Він відновить ваші життєві сили, усуне сумніви і нерішучість, додасть сміливості, щоб вирішити будь-яке життєве завдання.

Отже, ваша увага на Муладхарі, біля хребта.

Тепер уявіть собі в цій області бутон великої червоної квітки, будь-якої, зовсім необов'язково, щоб ця квітка існувала в природі.

Тепер уявіть, як квітка, м'яко вібруючи, починає розкривати свої божественні червоні пелюстки. Червона квітка повністю розкривається, торкаючись передніх меж тіла. У цей момент ви вимовляєте позитивні афірмації, які бажано попередньо вивчити.

Моя мета-достаток.

Шлях мій – успіх.

Воля моя – воля Божа.

Я залучаю гроші.

Я стверджую щастя.

Я примножую кохання.

Колір енергії чакри Свадхістану - помаранчевий

Потім ми звертаємо увагу вище, на другу чакру- Свадхістана, - вона знаходиться на 4-6 см нижче за пупок.

У її віданні знаходяться залози внутрішньої секреції: щитовидна залоза, надниркові залози, гіпофіз. Окрім іншого, Свадхістана – центр нашої сексуальної енергії, енергії самого життя. Блокування чакривикликає всі проблеми, пов'язані із сексуальністю. Проблеми статевих органів, фригідність, імпотенція. Крім цього, блокування виявляється в обмеженості свідомості, підозрілості, безвідповідальності.

Помаранчевий колір підвищує якість та енергію вашого життя, підвищує самооцінку, дозволяє злитися в гармонії із самим Всесвітом.

Тепер уявіть бутон прекрасної оранжевої квітки. Легка вібрація будить бутон до життя, і він повільно розкриває свої ніжні пелюстки. Пелюстки повністю розкриваються і стикаються з поверхнею вашого тіла. І ви промовляєте:

Багатство – свобода.

Багатство – сила.

Багатство – час.

Я багатий, я багатий, я багатий.

Я дихаю повітрям достатку.

Я купаюсь у водах багатства.

Достаток – сила Божа.

Достаток -сила космосу.

Достаток – моє життя.

Колір енергії чакри Маніпура - жовтий

Перекладаємо погляд ще вище, у область сонячного сплетення. Фіксуємо увагу на Маніпурі, яка розташована на 5-7 см вище за пупок. Будь-які проблеми органів черевної порожнини пов'язані з блокуванням цієї чакри. Крім того, ваша фізична сила та воля безпосередньо залежать від стану чакри. Такі прояви, як ревнощі, страх, жорстокість, брехня, низька самооцінка, також кореняться в заблокованості цієї чакри.

Жовтий колір перетворить усі ваші мрії на реальність, реалізує будь-які життєві плани та приведе до справжнього успіху. Крім того, жовтий колір зніме напругу у вашому тілі, усуне блоки, що заважають вільній циркуляції енергії.

Отже, представляємо в області Маніпури бутон чудової жовтої квітки. Його жовті пелюстки, що дихають життям, починають повільно вібрувати і розкриватися. Жовта квітка повністю розпускається і стосується поверхні вашого тіла, і ви промовляєте:

Успіх – у теперішній час.

Успіх -а майбутнє.

Успіх - небо наді мною.

Успіх - земля піді мною.

Успіх веде мене до успіху.

Колір енергії чакри Анахата - зелений

Тепер переводимо увагу ще вище, в область середини грудей, де б'ється наше сповнене любов'ю серце. Тут розташована чакра Анахата. Блокування цієї чакрипризводить до серцево-судинних захворювань та проблем з лімфатичною системою. Крім того, це проявляється в невпевненості в собі, у занепокоєнні по дрібницях, у лінощі та нерішучості.

Розкриття серцевої чакриприводить до єднання зі світом, наповненості світлом, радістю, любов'ю до себе та всього живого, повертає віру та надію, розкриває творчий потенціал, а все це разом гармонізує наше особисте життя.

Тут, в області Анахати, представляємо бутон ніжної зеленої квітки. Тонкі вібрації легко розкривають дивовижні смарагдово-зелені пелюстки. Зелена квітка повністю розкривається. Його пелюстки стосуються поверхні вашого тіла, і ви промовляєте:

Дякую тобі, достаток.

Дякую тобі, сила.

Дякую тобі, удача.

Я в океані безсмертя.

Я у просторі блаженства.

Достаток – мій батько.

Гармонія – моя мати.

Гроші – мої друзі.

Радість – моє тіло.

Життя - свято світла та кохання.

Бог багатий, я багатий.

Моя радість – отримувати.

Моя радість – віддавати.

Колір чакри Вішудхи - блакитний

Перекладаємо увагу ще вище – на область горла. Це царство Вішудхи - чакри, розташована біля основи горла.

Це чакра нашої емоційно-духовної діяльності, комунікабельності та кохання.

Її блокування викликає занижену самооцінку, невпевненість, нездатність любити інших людей, невміння спілкуватися, що призводить до замкнутості та соціальної ізольованості. Фізично блокування чакриВішудхи викликає проблеми з легкими, горлом, кров'ю.

По-перше, цей колір омолоджує та регенерує клітини організму та весь організм у цілому. По-друге, зміцнює віру в себе, у свої можливості, у свої сили. І по-третє, загострює інтуїцію та розкриває наші творчі здібності та комунікабельність.

Тут, в області Вішудхи, уявіть бутон ніжно-блакитної квітки, відчуйте його тонкі вібрації, які допомагають квітці розкритися. Блакитні пелюстки, ніжні та глибокі, як саме небо, повністю розкриваються та стикаються з поверхнею тіла, і ви промовляєте:

Я дихаю повітрям достатку.

Я купаюсь у водах багатства.

Я сповнююся сонцем щастя.

Достаток – сила Божа.

Достаток – сила космосу.

Достаток – моє життя.

Колір енергії чакри Аджна - синій

Перекладаємо увагу на область третього ока, що знаходиться між бровами. Чакра, розташована тут, називається Аджна. Бачити те, що приховано від фі-нмічжих очей, - це здатність Аджни. У будь-якого цілителя і ясновидця ця чакраповністю відкрита та розвинена. Її відкриття дозволяє бачити аури людей, читати думки, зчитувати хвороби та багато іншого.

Блокування чакриАджна забирає дані Богом людству надздібності і, крім того, викликає різні захворювання очей.

Цей колір дозволяє зазирнути в свою душу і усвідомити своє справжнє місце в цьому світі. Синій колір будує міст між минулим, сьогоденням та майбутнім, допомагаючи справжній реалізації та прояву вашої божественної суті тут, на Землі.

Подивіться на блакитний бутон дивовижної квітки в області чакриАджни. Відчуйте його легкі вібрації. Подивіться, як розпускаються його темно-сині пелюстки. Цей синій колір також глибокий, як царський космос, як бездонні глибини океану. Сині пелюстки повністю розкриваються і торкаються вашого чола, і ви промовляєте:

У моїх очах - світло,

У моїй свідомості – достаток.

Моє життя – свято.

Серце моє – кохання.

Я ціную себе, я ціную тебе.

Я ціную весь світ.

Колір енергії чакри Сахасрару - фіолетовий

А тепер увага на сьому чакру -Сахасрару. Вона розташована в ділянці темечка. Її блокування викликає головний біль, тиск, напругу в області голови. Ця чакра безпосередньо пов'язана з нервовою системою людини та психікою. Розкриття чакриСахасрару дозволяє зробити якісний прорив у духовному зростанні, розвинути інтуїцію та пов'язати людину з абсолютом.

Фіолетовий колір народжує союз Духа та Матерії. Цей колір поверне вам внутрішню гармонію, стійкість та нескінченну впевненість у вашому божественному походженні.

Тут, в темряві, ви бачите фіолетовий бутон неземної квітки. Вібрації бутону розкривають пружні фіолетові пелюстки, і ось уже тисячолістковий лотос повністю розкривається і стосується вашої голови, і ви промовляєте:

Я – диво Всесвіту.

Я – надбання світу.

Я – дар Божий.

Саме я потрібна світу.

Тепер розплющте очі.

Не лінуйтеся робити описану вище практику. Вона займає дуже мало часу – ви набагато більше витратили на її прочитання. При цьому після виконання цієї вправи на розкриття чакр, ви відчуєте умиротворення та гармонію у кожній частинці свого тіла.

Чакри у людини з'являються під час народження і протягом усього життя певним чином впливають на нас та події навколо. Якщо вони недостатньо відкриті, це може призвести до невдач у будь-якій сфері. За допомогою маятника можна виправити положення та допомогти чакрам працювати правильно.

Тема чакр так і не вивчена, хоча ми знаємо про них досить багато і розуміємо, що вони мають величезний вплив на наш успіх. Людей, чиї чакри відкриті та працюють правильно, як правило, успішні у всьому. Їм вдається отримувати гроші навіть із повітря, вони привабливі, впевнені у собі та кохані. Відмінністю цих людей є те, що вони не тримають ні на кого зла і готові допомогти іншим у досягненні цілей. Така людина завжди відкрита всьому світу і випромінює щастя.

Що потрібно знати про чакри

Чакри діляться на чоловічі та жіночі, і якщо всередині нас стався збій, то це певним чином позначиться на подіях, що відбуваються. Наприклад, жінка з головою поринула в роботу і навіть не думає про те, щоб створити сім'ю — це означає, що на енергетичному рівні її жіночі чакри ослабли, і переважає чоловіча енергія. А якщо жінка випромінює чоловічу енергію, то таким чином вона лише відлякує протилежну стать.

Отже, ви визначили, які енергетичні центри у вас недостатньо відкриті чи обертаються в іншому напрямку. Також можна використовувати маятник, щоб задати їм правильну траєкторію та змінити динаміку.

Спочатку ваш помічник починає розкручувати маятник над чакрою у необхідний бік. У цей час ви лежите із заплющеними очима і уявляєте енергетичну кулю в тому місці, де розташована чакра. Відчуйте як він збільшується в розмірах і починає рухатися за заданою маятником траєкторії, тобто за годинниковою або проти годинникової стрілки.

Вчиняючи таким чином, ви входите в контакт із вашою чакрою і показуєте їй, що можна рухатися інакше. Робота над однією чакрою повинна займати не більше трьох хвилин, інакше можна відчути нездужання чи втому. Інші чакри необхідно пропрацювати аналогічним чином.

Однак маятником не можна до кінця виправити ситуацію, він лише задає потрібний напрямок. Для того, щоб привести ваші чакри до злагодженої роботи, слід займатися медитаціями та будь-якими дихальними вправами.

Використовуючи потрібні для вас практики, ви зможете привести до гармонії своє тіло і розум, а також почнете залучати достаток і любов. Будьте щасливі, довіряйте Всесвіту і не забувайте натискати на кнопки та

Людський організм черпає енергію практично звідусіль: з повсякденного життя, роботи, спілкування з друзями, музики, книг і т.д. Вся ця енергія зберігається в тілі індивіда, розподіляючись за його основними енергетичними зонами – чакрами.

Усього в тілі людини знаходиться близько ста чакр, які вбирають різні енергії та вібрації. Однак серед них виділяє сім основних центрів, пов'язаних із буттям на певних рівнях: психічному, духовному та фізичному.

Кожна система (нервова, дихальна, серцева, статева тощо), кожен орган і залози «підключені» до конкретної чакри, які розташовані вздовж хребетного стовпа. Хвороби, нездужання того чи іншого органу або системи органів свідчать про те, що чакра, яка контролює їхню роботу або не здорова, або слабка і закрита.

Існує безліч методик та способів, спрямованих на приведення людських енергетичних центрів до ладу.

Серед основних із них:

- відкриття чакр;

- чищення чакр;

- гармонізація чакр;

- відновлення чакр;

- активізація чакр;

- наповнення чакрта ін.

Відкриття чакр

Відкриття кожної чакри необхідно здійснити з метою допуску енергії до центру енергетичного вихору. Якщо чакри закрито, енергетичний центр не функціонує. Наслідки залежать від того, яка саме чакра блокована:

Заблокована Муладхарає причиною сексуальних розладів, виникнення гніву та агресії, гноблення інстинкту самозбереження тощо;

Якщо закрита Свадхістану, то проявляється пригнічений стан, людина стає беземоційною, пасивною, пропадає сексуальне бажання і т.д.;

При закритій Маніпуреспостерігається невпевненість, відсутність бажання та сил до кар'єрного зростання;

Якщо не відкрита Анахата, у людини з'являється пригнічений стан, почуття самотності, нерозділеного кохання або невміння кохання прийняти і т.д.;

Якщо заблокованою є п'ята чакра Вішудха, людина не може відкрито і вільно передавати свої думки та почуття словами, виражаються комунікативні проблеми, можливе заїкуватість;

Заблокована Аджназнижує інтуїтивні здібності, пригнічується розумова діяльність, людина стає розгубленою, забудькуватою, незібраною, зацикленою на чомусь.

Крім емоційних та духовних порушень проявляються захворювання органів чи систем органів, підконтрольних певній чакрі. Тому своєчасне відкриття енергетичного центру з метою його чищення та відновлення є дуже важливим завданням.

Чищення чакр

Чищення чакр проводиться з метою зняти з людської свідомості негативних, деструктивних та руйнівних програм. Багато екстрасенсів (і ті, хто себе до них зараховує) називають «засмічену» чакру псуванням. Насправді людина самостійно встановлює блоки на свої енергетичні центри, болісно реагуючи на певні життєві обставини.

Найчастіше зустрічаються чоловіки, які займають високі пости і мають проблеми з потенцією чи хвороби дихальних шляхів чи серця. Усе це взаємопов'язане. Конкуренти (як чоловіки, так і жінки) можуть завдати «удару під дих» або удару «по хворому чоловічому». Здавалося б, а до чого тут чакри? Справа в тому, що та негативна вібрація та енергія, яка виходить з недобрих спонукань і впливає на ту чи іншу чакру. А вона, своєю чергою, впливає на підконтрольний їй орган.

Очистити енергетичні центри можна скориставшись послугами спеціаліста (гіпнотизера, екстрасенсу) або самостійно, застосовуючи медитативні практики.

При самостійній медитації слід штучно викликати стан любові до себе (до свого тіла, свідомості) та виключити можливі дірки та пробоїни в енергетичних центрах. Сама людина відчує як їй краще це зробити, побачить проблеми та зрозуміє на які центри варто спрямовувати промінь енергії.

Гармонізація чакр

Усі енергетичні центри розташовані вздовж хребетного стовпа людини. Кундаліні (енергія) піднімається від Муладхари та розпускається лотосом у Сахасрарі. Однак якщо якась із чакр має блоки, то енергія не може вільно пересуватися хребтом. Не має можливості живити чакру, що перебуває вище заблокованої. У результаті спостерігається дисгармонія чи розбалансування енергетики.

Гармонізацію чакр можна провести самостійно. Для цього в процесі медитації необхідно додати руки до кожного з енергетичних центрів послідовно. Можна одночасно покласти праву руку до Муладхари, ліву – на Аджну. Сахасрара не потребує гармонізації, оскільки сама є узагальнюючою чакрою і відкривається лише за умови сильних шести чакр.

У такому положенні слід залишатися до тих пір, поки медитатор не відчує однакову енергетику в обох руках. Почуття поколювання, відчуття тепла, пульсації тощо. і в лівій, і в правій руці мають бути ідентичними.

Оптимальний період гармонізації енергетичних центрів – місяць. Протягом цього часу подібні медитативні практики потребують регулярного виконання. Частоту медитатор вибирає собі самостійно.

Відновлення чакр

Пошкоджені або слабкі чакри потребують відновлення та лікування. Медитативна практика, спрямована на відновлення, складається з наступних етапів:

Прийняти позу стоячи, обличчя навернути на схід, розслабитися, сконцентруватися на диханні;

Візуалізувати своє тіло, оточене енергетичним коконом, який має два отвори знизу та зверху;

Уявити промінь енергії, що входить у нижній отвір кокона, проникає в ступні, доходить до першої чакри. Зупинитись на відчутті тепла та пульсації в Муладхарі;

Простежити, як енергетичний потік піднімається вгору хребтом, зупиняючи увагу на кожній чакрі і подумки її активізуючи;

Якщо на шляху потоку зустрічаються перепони (блоки, бар'єри) необхідно уявляти, як енергетичний промінь легко їх спалює, руйнує;

Зупинити свою увагу на відчуттях, уявити, як енергія розходиться по тілу і наповнює теплом кожну клітину, орган, нерв;

Мета медитації добитися вільного просування енергії до Сахасрари. Багато хто візуально уявляє собі заважають предмети, сприймаючи їх як проблему (невдачу чи труднощі). Всі ці предмети має знищувати енергетичний промінь.

Медитація щодо відновлення чакр може здійснюватися поряд із гармонізацією енергетичних центрів. Це ще більше посилить її дію.

Активізація чакр

Не тільки щоденні медитації та співи мантр активізують чакри. Енергетичні центри щодня вбирають у собі енергію від усього, що людина бачить, чує, відчуває. Слід зазначити, що кожен здатний впливати на свої чакри та самостійно їх активізувати. Серед найпростіших і найпоширеніших способів слід зазначити:

Вплив на думки. Чимало говорилося у тому, що думки матеріальні, кожен здатний подумки себе притягнути усе, що забажає тощо. У це можна вірити, можна й сумніватися, проте думки негативні пригнічують енергетику людини, позитивні, навпаки, заряджають і вселяють ентузіазм;

Сонячне світло. Саме він є найпотужнішим і найважливішим джерелом енергії. Якщо людина позбавлена сонця, її енергетика дуже слабка, чакри перебувають у пригніченому стані, виникають проблеми зі здоров'ям та психіки. Для активізації чакр, слід приймати сонячні ванни не менше години на день (хоча б у літній період);

Їжа. Безумовно, їжа є основним джерелом енергії для організму людини, проте їжа також сприяє накопиченню енергії та в чакрах. Для цього необхідно віддати перевагу яскравій їжі (фруктам, ягодам, овочам), уникати смажених продуктів, жирних страв;

Візуалізація завжди застосовується при медитаціях, вона здатна допомогти сконцентруватися дома розташування чакри, налаштуватися на потрібну вібрацію, уявляючи хвилю кольорової енергії тощо.

Мінерали та каміння, які також містять у собі енергію, певні вібрації. Кожен камінь, має вібрацію, схожу на енергетику тієї чи іншої чакри, тому використовуючи відповідний мінерал при медитаціях або просто одягнувши його у вигляді дорогоцінного прикраси можна розбудити та активізувати енергетичний центр;

Ароматерапія, заснована на передачі запаху від живої квітки, рослини, переносить свої вібрації на людину. Залишається лише підібрати подібну енергетику;

Спів є одним із інструментів медитації – мантри, проспівування яких створює вібрацію, що активізують ту чи іншу чакри.

Способів для зарядки чакр ще дуже багато, до них можна віднести і танці, музику, колірні ванни, прикраси свого житла, вибір одягу тощо. Кожна людина вибирає те, що їй найбільше підходить.

Наповнення чакр

Наповнення чакр необхідно з метою наповнення їх енергією та посилення. Зазвичай енергетичні чакри наповнюють відповідним кольором, який, маючи певну вібрацію, чакру активізує.

Енергія Муладхаримає червоний колір та його відтінки;

- Свадхіштани- Помаранчевий;

- Маніпури– жовтий;

- Анахати- Зелений;

- Вишуддхі– блакитний;

- Адджни- темно синій;

- Сахасрари– відповідно фіолетовий.

Тобто за номером чакри підбирається колір веселки.

При медитативної практики, спрямованої на наповнення чакр кольором, необхідно сконцентруватися на потрібному енергетичному центрі та направити на нього кольоровий промінь енергії. Візуалізувати, як вихор розширюється, колір його стає більш насиченим. Постаратися викликати почуття радості, легкості, любові.

Наповнення центрів робить чакри найбільш сильними та стійкими до зовнішніх проявів.

Чакрове дихання

Чакрове дихання - це одна з активних медитативних практик, спрямована на відкриття та активізацію всіх чакр. Найкраще використовувати музичний запис зі спокійною музикою, а краще з мантрами. Через кожні 6-7 хвилин повинен звучати сигнал (зазвичай використовують звук дзвіночка). З кожним наступним сигналом увага повинна перемикатися на наступну чакру.

Тривалість медитації становить трохи більше години та складається з двох етапів:

Встати, повернути обличчя на схід, заплющити очі. Слухаючи музику почати глибоке дихання через рот. Сконцентруватись на першій чакрі, і до наступного звукового сигналу прислухатися до своїх відчуттів. Після цього переходити до наступного центру.

Етап закріплення, тривалість якого має становити не менше 15 хвилин. Слід прийняти зручну позу (допускається сісти у крісло або лягти на підлогу) та прислухатися до відчуттів свого тіла та розуму. Перебувати при тиші, не загострюючи уваги на думках.

Для зручності можна зав'язати очі темною тканиною

Підсумки

Виконуючи важливу роль організмі людини, енергетичні центри іноді можуть бути слабкими, закритими, у яких можуть бути бар'єри, зумовлені життєвими обставинами.

Існує безліч способів вилікувати чакри, зробити їх сильнішими, наповнити їх енергією, зміцнити. Здоровий енергетичний центр є не лише запорукою здоров'я фізичного, а й зберігає бадьорість духу та психологічний фон.